리트리트 숨 스토리ㅣ리트릿을 위한 공간

차분하고 따뜻한 순간

리트릿을 위한 공간 리트리트 숨

리트리트 숨은 차분하고 따뜻한 분위기로 리트릿을 위한 공간입니다.

비치된 마인드풀니스체크리스트와 함께 오늘의 순간을 알아차려봅니다

2023-02-23

오늘 하루 나에게 주어졌던 감사함, 배움, 성취, 기쁨을 자각하면서 그것이 가져다주는 따뜻한 감정과 평온한 마음을 경험하는 마인드풀니스 연습을 하였습니다.

2023-03-24

몸과 마음을 따뜻하게 만들어주는 스튜

2023-01-25

2023-02-21

바쁜 일상 속 사막의 오아시스처럼 평안하고 꿈 같은 휴식이었습니다.

2023-07-20

2023-07-20

2023-07-15

2023-06-23

2023-06-22

2023-06-22