Season of Violet Exuberance l 살아 숨 쉬는 바이올렛

6월 ,7월, 8월은
찬란한 바이올렛 보랏빛으로 모든 생명체를 살아 숨 쉬게하는 시즌입니다.
바이올렛 향을 느껴봅니다.

생명과 건강, 치유의 색 블루 바이올렛 Sason of Violet Exuberance

생기 넘치는 푸른 파도와 울창한 숲, 나와 마주하고 있는 분들에게서 살아 숨 쉬는 바이올렛 향을 느껴봅니다. 

 

본 이벤트를 통해서만 즐길 수 있는 특별 식사 메뉴가 준비됩니다.

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Season of Green Awakening l 초록빛 깨어남

3월 ,4월, 5월은
우리 안에 있는 초록빛을 깨어나게 하는 시즌입니다.
나 자신 안에 그리고 지금 나와 함께 있는 분 안에 있는 초록빛을 바라봅니다.

초록빛과 함께 깨어나는 Sason of Green Awakening

잔디 옆 허브 새싹이 반사하는 초록 빛을 바라봅니다. 나 자신 안에 그리고 지금 나와 함께 있는 분 안에 있는 초록빛을 바라봅니다.

 

 

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Season of White Serenity l 하얀고요

12월, 1월과 2월은
하얀색 고요함을 우리의 마음으로 받아들이는 시즌입니다.
우리 안의 깊은 고요함을 찾아보세요.

하얀 고요함을 찾아가는 Season of White Serenity

생각의 소리에서 잠시 떨어져 하얀 고요함의 소리에 내 앞에 있는 사랑하는 분의 소리에 귀기울여 봅니다.

 

 

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데이 리트리트 프로그램ㅣStart Retreat of Life

” 사진을 보면서 행복했던 순간의 감정을 온전히 느껴보세요. 

그리고

사진 속의 장면 하나하나를 상상해보세요.

 

 

이 따뜻함은 언제 어디서나 느낄 수 있습니다.

 

-오늘의 마인드풀니스 중에서

마음의 긴장을 풀고 편안한 자세로 책을 읽어보세요. 다른 생각들은 내려 놓고 오직 이 순간에만 나의 내면을 돌아볼 수 있는 시간을 가져봅니다.

 

파도소리, 모래의 촉감, 바위의 너울 

 

아름다운 자연을 바라보는 것만으로도 우리는 차분해집니다.

자연에 대한 감사함과 생명력을 느낄 수 있도록 리트리트 숨은 마인드풀한 경험을 선물합니다.

마인드풀 스페이스 필름

우리 숨으로 들어가는 모든 것들.
우리의 오감을 통해 경험하는 모든 것은 우리가 살아 숨 쉬고 있다는 것을 깨닫게 해줍니다. 

 

귀를 간지럽히고 지나가는 바람과 재잘재잘 노래하는 새 소리를 들어봅니다.

그림 그릴 때 파란 물감을 마음껏 칠하던 하늘처럼 아야진의 하늘은 맑고 푸른색을 마음과 눈에 담아보세요. 

 

아야진 마을과 사람들이 일상과 함께 하는 곳. 

리트리트 숨은 마인드풀한 상태로 있는 그대로를 받아들이는 곳입니다.