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데이 리트리트 프로그램ㅣWorkcation

리트리트 숨에서만 즐길 수 있는 마인드풀니스 워케이션

워케이션, 일만 하다가 혹은 놀기만 하다가 시간을 보내셨나요.

하나에 치우치지 않고 일과 휴식 모두 경험하는 특별한 워케이션 프로그램에 초대합니다.

2020년 7월 7일에 있었던 Summer Retreat of Life에서 다양한 활동이 진행되었습니다.

넓은 잔디에 뛰어놀며 자연을 접하고 살랑거리는 바람과 따스한 햇살을 느끼며

어른과 아이 모두 바쁜 일상생활에서 벗어나 웃을 수 있는 시간이었습니다.

” 사진을 보면서 행복했던 순간의 감정을 온전히 느껴보세요.

그리고

사진 속의 장면 하나하나를 상상해보세요.

…

이 따뜻함은 언제 어디서나 느낄 수 있습니다.

-오늘의 마인드풀니스 중에서

마음의 긴장을 풀고 편안한 자세로 책을 읽어보세요. 다른 생각들은 내려 놓고 오직 이 순간에만 나의 내면을 돌아볼 수 있는 시간을 가져봅니다.

파도소리, 모래의 촉감, 바위의 너울

아름다운 자연을 바라보는 것만으로도 우리는 차분해집니다.

자연에 대한 감사함과 생명력을 느낄 수 있도록 리트리트 숨은 마인드풀한 경험을 선물합니다.